Nem titkolt célunk, hogy az Erős Nő + Erős Férfi = Erős Család interjúsorozattal példát mutassunk. Szeretnénk bebizonyítani, hogy egy nő több lehet mint anya és feleség, ha szeretne. Ehhez elengedhetetlen, hogy támogassa őt a társa. Sikeres férfiak és családapák mesélnek arról, hogyan tudnak abban segíteni, hogy a párjuk karriert is építhessen. Pál Szilvia a Tilos Rádió műsorvezetője, kisfia öt hónapos. Rendhagyó módon a baba két hónapos korában visszament dolgozni. Férjével, Pál Zsolttal beszélgettünk. Olvassátok el! Tudjátok, a csattanó a végén van...

Végre kisütőtt a nap!  A nyár szele megcsapott, így fagyit készítettem, de nem akármilyet: SZÉNHIDRÁTMENTESET.

Virágkorát éli az egészséges életmód és a fittség kultusza, így a fogyasztói piacon is egyre nagyobb választék van a Light, Fitt vagy Wellness termékekből. Ez igazán remek és örömteli, hisz sokunknak jelentenek könnyítést a diétás-fogyókúrás hétköznapokban, de azért érdemes egy kicsit jobban utánajárni ezeknek a kész termékeknek. Közülük sok nem feltétlenül jobb, mint divatcímke nélküli társai.

Nem ígérte senki, hogy egyszerű lesz az anyaszerep, meg is élem/éljük a nehézségeket... de ki nem olvad, amikor gyermeke azt mondja: szeretlek, és még egy nagy ölelés is jár mellé?

A clafoutis (ejtsd: klafuti) a francia konyha találmánya. Nem túl édes, könnyed, gyümölcsös desszert. A név jelentése: megtölteni. Magyarul tejes piteként is rábukkanhatunk hasonló receptre.

Itt a tavasz, süt a nap. Könnyű, ízletes, friss, egészséges és nem utolsó sorban alakbarát ételekre vágyunk. Összegyűjtöttem nektek a 10 kedvenc palacsinta receptemet, hisz palacsintázni mindenki szeret. Öt édes és öt sós variációt válogattam, hogy mindenki találjon kedvére valót.

Az élet osztja a pofonokat mindenkinek, felnőtt fejjel talán könnyebben „kezeljük” ezeket a helyzeteket, habár önámítás lenne azt mondani, hogy már nem fájnak úgy, mint rég. Pár napja átéltem újra, hogyan „fáj az élet” gyermekként.

Mi adhatja a legnagyobb örömet számunkra? Kutatásokkal is igazolták, az ha SZERETNEK bennünket. Ez az érzés felemelő, erőt és értelmet ad az életünknek. A kutya az az állat, amely mindenkinél (saját magánál is) jobban, ŐSZINTÉN szereti a gazdáját. Szalai Krisztina barátnőm imádja a kutyusokat. Velük együtt lenni a tökéletes kikapcsolódás számára.

Próbáltátok már otthon elkészíteni a wrap-et? Egyáltalán nem bonyolult, és az az előnye, hogy azt tehettek bele, amit ti szeretnétek. Ismét egészséges alapanyagokat választottam!