Annyira szeretnénk tökéletesek lenni vagy legalább a tökéletesség látszatát kelteni. Különösen akkor, amikor „történés” van. Céges események, ünnepek, randik…
Akad ezzel a tökéletességgel némi probléma.
Borongós, nyomasztó idő, munkával és stresszel teli napok. Igyekszünk tartani az újévi fogadalmakat. Egészségesebben, kiegyensúlyozottabban táplálkozunk, többet mozgunk és iszunk, de terveinket meghiúsítja a kellemetlen édesség utáni sóvárgás. Ennek pedig úgy vetünk véget, hogy befalunk fél üveg…
Minden reggel, mikor kialvatlan fejjel belenézek a tükörbe, megfogadom, hogy ma aztán (tényleg!) időben lefekszem. Legalább hét órát alszom, és ez így lesz minden egyes nap.
Könnyű azt mondani, hogy nyugodj meg, lazulj el, minden rendben, bízz a jó sorsodban, és hasonlókat. Jó pár évvel ezelőtt, ha ideges voltam és valaki ilyet mondott nekem, attól még idegesebb lettem.
Felejtsd el a multitasking-ot! Nem leszel tőle hatékonyabb, sőt!
2016. február 28.
Dolgozom egy cikken, főzők, felveszem a telefont, utána anyut hívom, közben email-t írok, és persze bekukkantok a közösségi oldalakra. Ismerős? Te is ezer dolgot csinálsz egyszerre?