Interjú a Női Bizalmi Kör vezetőjével, Győrfi Anettel.

A browniet azért szeretem, mert gyorsan és egyszerűen elkészíthető, jól variálható a receptje és nagyon finom. Legtöbbször zöldséget is adok hozzá. Kezdjünk a sütőtökös recepttel, de lesz itt még cékla, cukkini és fekete bab is. 

Arianna Huffington szerint már egyetlen elhatározással is nagyon sokat tehetünk önmagunkért: kezdjünk el úgy odafigyelni magunkra, mint ahogy az okostelefonunkra!

Egy kereskedelmi csatorna műsorvezetője, a Groupama Aréna háziasszonya és beauty blogger/vlogger. Annyival még kiegészítette a bemutatást, hogy menyasszony, egy vizsla gazdája és egy örökbefogadott kutyus pótmamája is. Ő a gyönyörű Köböl Anita.

„Minden teljesítmény kiindulópontja a VÁGY”. (Napoleon Hill)

Ez az idézet jutott eszembe, ahogy a Szabó Norbert Ádám Teljes szívvel című könyvét elolvastam. 

Idén arra lettem figyelmes, hogy egyik édességfesztivál követi a másikat. Persze lehet, hogy csak a versenydiétám miatt tűnnek fel annyira. Most nagyon oda kell figyelnem arra, mit és mennyit eszem. Az ilyen fesztiválokon sajnos csak a szemem legeltetem, de miután hazaérek, kisütök valami finomat, amit én is megehetek. 

Millió kérdés merül fel bennünk nap mint nap a teljesítményünkkel vagy a boldogságunkkal kapcsolatban (is)... Miért nem megy? Neki hogyan sikerült? Mit tehetnék, hogy nekem is összejöjjön?

Hétvégére elhoztam a kedvenc pitémet. Szívből ajánlom mindenkinek, aki mindenmentes desszertre vágyik, és szereti a kókuszt!

Elek Bettina hozta létre Magyarország (eddig) egyetlen motivációs ruhamárkáját. Sőt, ennél többről van szó. Úgy tekint az általa megálmodott CABALA Fashion darabjaira, mint önfejlesztő eszközökre. 

(Fotó: Pure&Pastel Photography)

Ma már nagyon sok olyan fórum, női portál vagy magazin van, ahol szó esik a fogyásról és az edzésről. Egy kezdő vagy laikus számára nagyon nehéz ezt a rengeteg, sokszor ellentmondásos, információáradatot értelmezni, és kiszűrni a lényeget.