Múltunk minden egyes pillanata benne van mai valóságunkban, döntéseinkben, reakcióinkban és gondolatainkban. Minél „több” múltunk van, annál inkább rögzülnek és annál inkább meghatározzák személyiségünk alakulását korábbi mintáink.

Elméletben mindenki tudja, hogy a megbocsátás művészetét naponta gyakorolnia kell. Dühvel, haraggal a szívünben nem tudunk tovább lépni, jól aludni, bármi értelmeset alkotni.