Az OK vagyok! mentális show inspirációt, lelkierőt kíván adni a továbblépéshez. Olyan előadók beszélnek a talpra állásról, a nehézségekkel való szembenézésről és azokkal való megküzdésről, akik megjárták az önsajnálat keserves poklát, átkeretezték a nehézségeket, rendbe hozták az életüket. Már jól vannak, dolgoztak a mentális egészségükért és elmondhatják magukról, hogy "OK vagyok!".
A mindennapi verkli is fárasztó, hátha még valami negatív dolog kúszott be az életedbe.
Párkapcsolati nehézség, betegség, pályaváltás vagy álláskeresés, életközép-válság, testsúlyproblémák, gyermeknevelési sokk, magányosság - megannyi kihívás vagy probléma, amelyre különböző életszakaszainkban megoldást keresünk.
A megoldás valójában nem más, mint egy járható út, amely a boldogsághoz, elégedettséghez vezet.
Az OK vagyok! mentális show inspirációt, lelkierőt kíván adni az útkereséshez, a továbblépéshez. Az előadók a talpra állásról, a nehézségekkel való szembenézésről és azokkal való megküzdésről beszélnek.
A rendezvény célja
Megoldásfókuszú rendezvény, ahol jó példák, konkrét esetek bizonyítják, hogy a legváratlanabb nehézségek, a legyőzhetetlennek látszó kihívások is megoldhatók, sőt, a megrögzött rossz szokások is átalakíthatók. A program célja a lelki állóképesség erősítése, hiteles történetek általi inspiráció és ösztönzés.
Célcsoport
18-60 év közötti, aktív, intellektuális témákban jártas, önmagukra és a világra nyitott férfiak és nők, akik az emberi psziché iránt érdeklődnek, akik mentális egészségükért tenni akarnak, hogy elégedettebbek és boldogabbak legyenek.
PROGRAM
09.00-09.20
Lukoviczki Réka: Egészséges gondolkodásmód, ahogy a Robotlány látja
09.20-09.40
Kocsis Gábor: Stroke-túlélőből motivátor
09.40-10.00
Suhanj Alapítvány képviselője: Sérült testben is ép lélek
10.00-10.20
Moós Gergely: "Dagadt köcsög" helyett futóbolond
10.20-10.40
Bihari Viki: Frusztrációk ellen social media
10.40-11.00
Szünet
11.00-12.00
Szulák Andrea, Zséda, Koko (Kovács István), Nyáry Krisztián: Hogyan változtassunk rossz szokásainkon, hogyan formáljuk gondolkodásmódunkat?
12.00-12.30
Tari Annamária: A talpra állás szépségei
12.30-13.30
Ebédszünet
13.30-13.50
Pirner Alma: Jóban lenni önmagunkkal
13.50-14.10
Dragomán György és T. Szabó Anna: Társas kapcsolataink: bíráljuk vagy építjük egymást?
14.10-14.30
Batiz András: Elfogadás 2.0
14.30-14.50
Tiszttartó Titusz: Elvált apukák világa
14.50-15.10
Pataki Ági: Kortalanul élni
15.10-15.30
Szünet
15.30-16.30
Bibók Bea szexuálpszichológus, Dr. János Péter pszichológus, kineziológus, Kaposi Kálmán pszichológus, Vásárhelyi Judit executive coach: Hogyan éljünk elégedettebben és boldogabban? Módszerek és tippek, amiket érdemes kipróbálni.
16.30-16.55
Előadás: Felkérés alatt
16.55-17.00 A program zárása
Az esemény háziasszonya: Szily Nóra pszichológus, műsorvezető
A program változtatásának jogát a szervezők fenntartják.
Időpont és helyszín
2017. 05. 12. péntek 09.00-től 17.00-ig
Belvárosi Színház (1075 Budapest, Károly krt. 3/a)
Részletes információ:
www.okvagyok.hu
(Fotó: Pinterest)
