Állandó rohanásban vagyunk, dolgozunk… Hétvégenként néha jut idő a feltöltődésre, de gyakran ilyenkor hozzuk be az otthoni, munkahelyi lemaradást. Vagy pedig a fogyasztói társadalom csapdájába esünk. Főleg így karácsony tájékán. 

A külső és a belső összhangja adja a harmóniát. Az első benyomás igenis számít: a csinos ruha öltöztet, a smink önbizalmat ad, a mosoly jól áll. A belső ragyogás pedig akkor jön, ha mindennap teszünk valamit azért, hogy a személyiségünk és a képességeink fejlődhessenek.