TOP 10 FITT REGGELI

2016. május 28.

Szép jó reggelt! Ha te is azok közé tartozol, akik hisznek abban, hogy a reggeli nagyon fontos étkezése a napnak, akkor máris átfuthatod a válogatásomat, és készíthetsz valami finomat és egészségeset a családnak, párodnak vagy magadnak.  Ha délelőtt nem szoktál enni, akkor ajánlom őket uzsonnára!

Tovább
komment

TÓCSNI egészség-és alakmegőrző módra

2016. május 20.

Ha valami könnyen elkészíthetőre, finomra és laktatóra vágytok, ami még egészséges és alakbarát is, ajánlom a tócsnit. Most azt kérdezhetitek, hogy lesz egy tócsni egészséges és alakbarát... Elárulom: mert az alapanyagokra és az elkészítés módjára odafigyelünk. Ma sütőben készítünk CUKKINI tócsnit,…

Tovább
komment

Top 10 egészséges palacsinta recept

2016. április 22.

Itt a tavasz, süt a nap. Könnyű, ízletes, friss, egészséges és nem utolsó sorban alakbarát ételekre vágyunk. Összegyűjtöttem nektek a 10 kedvenc palacsinta receptemet, hisz palacsintázni mindenki szeret. Öt édes és öt sós variációt válogattam, hogy mindenki találjon kedvére valót.

Tovább
komment
-->
süti beállítások módosítása