Szeretem, mert ünnepi hangulatú. Ha nincs is hó, van Raffaello golyó. A telet idézi és a könnyedséget. Az a verzió, amit én készítek, bátran fogyasztható, nem kalóriadús, csak finom.
Miért olyan fontos, hogy ismerjétek és használjátok ezt a "csodaszert"? Modern korunkban gyakran előfordul, hogy túl savasan táplálkozunk, emellett finomított élelmiszerek tömkelege jut a szervezetünkbe. Ezek az úgynevezett „junk food”-ok, melyek emésztése során sok értékes ásványi anyagot és…
Tudjátok, szeretem a fehérjedús ételeket, hát még a sütiket! Kipróbáltam valami bizarr dolgot. Babot tettem a kekszembe, mert tele van rosttal és fehérjével!
Mára egy finom, őszi hangulatú sütemény? Egy kis csokis kényeztetéssel? Teszünk bele sütőtököt is, mert nagyon egészséges. Tele van C-és E-vitaminnal, kiváló immunerősítő és látásjavító.
Szeretek kipróbálni fehérjedús ételeket a világ minden tájáról. Találtam egy nagyon jó receptet, amit a kanadaiak előételként fogyasztanak, ez a cretons, vagyis húspástétom.
Új évszak, új ízek! Színes, izgalmas és egészséges muffin receptek hoztam ma: nyolc sósat és kettő édeset. Egy finom levessel kiváló ebéd lehet valamelyik sós verzió.