Miért fontos a tudatosság? - Nagy Judit válaszol

2017. június 23.

"Azt jelenti számomra a tudatosság, hogy az életem lehetőségeit megragadom. Nem vesztegetem el az életemet, hanem valamilyen szinten irányítója vagyok."interjunagyjudittal.jpg

Nagy Judit a Magyar Televíziónál dolgozott tizenkét évig. Jelenleg hang, beszédtechnika és előadói stílus fejlesztésével foglalkozik, coaching szemléletűen. Májusban jelent meg első könyve ÉBREDÉSEIM címmel. Erről (is) kérdeztem.

Óriási megtiszteltetés, hogy másodszor is beszélgethettem Judittal, aki példakép számomra.

Első interjúnkban szó volt a karrierváltásáról, csokoládéról, női szerepekről, és érintettük az ő mélységekkel és magasságokkal teli önismereti útját is.

(A beszélgetést ITT elolvashatjátok.)

Nagyon örülök, hogy Judit könyvbe foglalta az elmúlt tíz év önismereti utazását. Köszönet illeti ezért a Zazie Kiadó két bátor, karrierváltó alapítóját is, akik felkérték, majd támogatták őt abban a kilenc hónapban, amíg megszületett az ÉBREDÉSEIM.

 

Ez a könyv nem csak jól megírt és inspiráló, de őszinte és bátor is.

Judit szembenézett önmagával, és másokat is erre buzdít. Tapasztalatával és tudásával segíteni szeretne. Mindenkit arra bíztat, hogy beszéljen a félelmeiről és fájdalmairól. És arra, hogy álljunk meg néha, és nézzünk kicsit befelé is, olyan sokat tanulhatunk és fejlődhetünk. 

ebredeseim.jpg

"Aki kifelé tekint, álmodik, aki befelé, az ébred."

Carl Gustav Jung

(Idézet a könyvből.) 

Nehéz elindulni ezen a tudatosság felé egyre inkább tartó, önismereti utazáson. Hosszú lesz az út.

Juditnak sem volt könnyű.

Őt a kislánya születésénél ért tragédia fordította befelé, sok munka árán sikerült megtalálnia a LÉNYEGET és azt az ÖNFELEDT érzést, amit élet-halál között lebegve élt át.

 

Kérdések tömkelege merült fel a beszélgetésünk alatt:

Miért nem merünk szembenézni magunkkal, mielőtt padlóra kerülünk?

Miért nem eddzük az elménket is, hogy a belső erőnk ne fogyjon el, ha szükség lenne rá?

Miért nem elég, amink van?

Miért nem vagyunk jelen a MOSTban?

Miért hasonlítgatjuk magunkat folyton másokhoz?

Miért vesszük olyan természetesnek ezt az életet?

...

Judit akkor döbbent rá, hogy az élet egyáltalán nem jár alanyi jogon, mikor majdnem elveszítette. Ma már vallja, hogy hálás azért, ami vele történt, mert ez a veszteségélmény indította el az önismereti úton és hatással volt a női szerepeinek a megélésére is.

"Az önismereti munka következtében felismertem, mi az, amin változtatnom kell. Az egyik az, hogy sokkal tudatosabban legyek jelen az életemben. Éljem meg az adott pillanatot, és éljek a lehetőségeimmel. Vegyem észre, ami nem adatik magától."

A könyvről készült interjúnkban részletesen kitérünk arra, miért olyan fontos a tudatosság; ki és mi minden segített neki az önfelfedező úton; mit tanácsol azoknak, akik éppen elindulnának vagy elakadtak. Sok értékes gondolat lesz még benne életről-halálról, emberi kapcsolatokról és kommunikációról.

Hála Juditnak GONDOLATÉBRESZTŐ és cselekvésre késztető lett, akárcsak maga a könyv.

Nagy ajándék, hogy Judit felolvas nekünk egy részletet. A reggeli hálaadásáról szól (egyik kedvencem a sok közül).

Ez is egy olyan eszköz a tudatosság felé vezető úton, ami nem kerül semmibe, mégis sokat ad.

Próbáljátok ki! :-)

ebredeseim_idezet.jpg

 

Hamarosan láthatjátok a teljes beszélgetést a FITmind Youtube csatornáján.

Itt a blogon pedig olvashatjátok az írásos összefoglalót.

 

Addig is nézzétek meg Facebook Live bejelentkezésünket, amiben a központi téma a TUDATOSSÁG.

Mi más is lehetne itt a Tudatos NŐK Társaságában? :-)

 

 

 

HÁLÁS KÖSZÖNET a teremért a Pure&Pastel Studionak, a képekért pedig a Pure&Pastel Photographynak!

 

Rizsányi Rózsa

szerkesztő, szövegíró

 

 

Ha tetszett, amit olvastál, nagyon örülnénk a megosztásnak és a hozzászólásnak! :-)

 

HOGY NE MARADJ LE A LEGFONTOSABBAKRÓL!

Íratkozz fel hírlevelünkre!

HA MÉG TÖBB MOTIVÁCIÓRA VÁGYSZ!

Kövess bennünket FacebookonInstagramon és Pinteresten!

 

fitmindpicilogo.jpg

 

 

  

 

 

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://fitmind.blog.hu/api/trackback/id/tr5812615751

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
-->