6 tanács a stresszmentes ünnepért

2017. december 15.

Annyira szeretnénk tökéletesek lenni vagy legalább a tökéletesség látszatát kelteni. Különösen akkor, amikor „történés” van. Céges események, ünnepek, randik… Akad ezzel a tökéletességgel némi probléma.

Tovább
Szólj hozzá!

"Megtapasztaltam, milyen lehet meghalni. Én ettől már nem félek."

A Példaértékű Nők interjúsorozat folytatódik

2017. április 10.

Egy 25 éves, elbűvölő lánnyal - Varga Virággal - beszélgettem. Tavaly januárban egy új májjal újjászületett. Azóta sok minden történt vele és benne.

Tovább
Szólj hozzá!

Mitől lehet kínzó cukoréhségünk, és mit tehetünk ellene?

2017. február 11.

Borongós, nyomasztó idő, munkával és stresszel teli napok. Igyekszünk tartani az újévi fogadalmakat. Egészségesebben, kiegyensúlyozottabban táplálkozunk, többet mozgunk és iszunk, de terveinket meghiúsítja a kellemetlen édesség utáni sóvárgás. Ennek pedig úgy vetünk véget, hogy befalunk fél üveg…

Tovább
Szólj hozzá!

Te is szeretsz több dolgot csinálni egyszerre?

Felejtsd el a multitasking-ot! Nem leszel tőle hatékonyabb, sőt!

2016. február 28.

Dolgozom egy cikken, főzők, felveszem a telefont, utána anyut hívom, közben email-t írok, és persze bekukkantok a közösségi oldalakra. Ismerős? Te is ezer dolgot csinálsz egyszerre?

Tovább
Szólj hozzá!
-->